在生活中，人们都想变年轻。有些人因为保养好，从容颜上根本看不出实际年龄;有些人年龄不大，但从容颜上却看出老态。从一个人的皮肤能够看出一个人是否健康，同样，通过观察皮肤也能够明白这个人是否年轻。对于一些皮肤上有皱纹的人来说，无疑会显得痛苦，往往因为皮肤上出现皱纹，让自己显现老态，去皱纹的方法很重要，正确的去皱纹，对于保健身体、调节身体很有效，下面就来看看，在生活中这样去皱纹能够让你显年轻。

不同部位去皱纹方法不一样

生活中，我们说到的皱纹，往往是脸上的皱纹，不同的部位出现的皱纹是不一样的，有些地方出现皱纹深、有些地方出现皱纹浅，根据出现皱纹的地方进行去皱，对于保护皮肤有非常好的帮助，下面就了解一下，哪些部位容易容易皱纹。

脸上的皱纹及相关去除方法

1、抬头纹

抬头纹是指额头部位出现了皱纹，千万不要以为抬头纹是后天形成的，其实，常见的抬头纹都是天生的， 多数抬头纹是横纹，形成竖纹的抬头纹很少见。

抬头纹的出现让人非常痛苦，毕竟对于一个人的容颜有非常大的影响，想要把抬头纹去掉是很多人关心的事情。

那么首先就要明白抬头纹出现的原因，一般来说，抬头纹往往是不正确的生活方式导致的，例如，经常性的用手摸额头前部，会造成额头部位的皮肤拉长;有些人总喜欢皱着眉头，这样也会造成抬头纹的增加;在阳光较为猛烈的时候，在室外是容易造成额头部位水分蒸发;另外则是因为饮食没有规律，食用一些没有营养的食物，会造成皮下脂肪大大减少，出现皮肤粗糙的情况。

如何去除抬头纹

减少用手摸额头的次数对于去除抬头纹有非常好的帮助;在平时要养成抬头挺胸的姿势，对于促进头部肌肤的紧致也有帮助;而按摩是常见的一种去除抬头纹的方式，通过按摩额头对于紧致额头部位肌肤很有效。

对于有需要的人来说，还可以适当的进行敷面膜，每星期使用两次保湿面膜能够让皮肤更有弹性，有效的减轻了皱纹的纹路。

在生活中，食用一些有营养的食物，对于补充脸部蛋白、皮下脂肪也有效，这样在一定程度上也能够避免抬头纹的发生。

2、鱼尾纹

鱼尾纹也是脸部容易出现的一种皱纹，女性容易出现鱼尾纹，鱼尾纹的出现往往是身体衰老的表现，鱼尾纹往往会出现在人们的眼角、鬓角之间。

鱼尾纹其实属于一种氧化纹，是因为眼睛部位的弹性纤维发生了退行性变化导致的，另外则是眼睛长时间处于干燥、松弛的状态，也会造成鱼尾纹的出现。

而就身体内部调节来说，鱼尾纹的形成，往往是因为神经内分泌功能不断衰退，导致了身体中蛋白质的合成率有所减少，皮肤的真皮层中的纤维细胞的活性这个时候不断的减退乃至于到丧失，造成脸部皮肤的胶原纤维的量减少，出现了皮肤弹性减退，眼角皱纹增多等情况。

如何去除鱼尾纹

那么在生活中，应该如何去除鱼尾纹呢?饮食无疑是大多数人较为喜欢的一种方式，通过饮食能去除鱼尾纹 。

在生活中食用一些能够增强抗氧化的食物，例如，含有含有虾青素的虾;含有茄红素的番茄;含有维生素E的菠菜等，这些食物，对于抗氧化、促进皮肤细胞的吸氧能力有非常好的帮助。

对于女性来说，在生活中通过按摩对于去除鱼尾纹也有帮助，在按摩的时候，涂抹一些精华油能够更好的促进眼睛的滋润;对于会保健的女性来说，还会使用眼霜，当然，在使用眼霜的时候也要特别注意，尽量的使用含有维生素E、天然植物精华萃取物的眼霜，这样的眼霜对于避免眼睛刺激眼角皮肤非常有效，能够避免眼睛周围的水分流失，使得眼睛更有弹性。

3、法令纹

其实就脸部皮肤来说，造成皱纹增多，往往不是额头、眼袋，而是人们的鼻子，而鼻子周围的法令纹往往是人们忽视的情况。

法令纹也是最典型的的皮肤出现老态的表现，容易造成皮肤表现出现凹凸的情况，一般来说，皮肤老化过于松弛容易出现法令纹，另外，一个人的表情过于丰富，其实也会出现鱼尾纹的。

就皮肤松弛来说，随着年龄的增大，皮肤里的胶原蛋白、水分的含量不断减少，皮下脂肪也不断的出现萎缩、下降的情况，进而会造成皮肤松弛、老化。

当你喜欢微笑，会造成法令纹从鼻翼开始向嘴角进行延伸，造成法令纹不断的增多。

如何去除法令纹

去除法令纹的方法有很多，手术、饮食、按摩都能够完成，但是，小编建议大家，最好不要进行手术，因为很多拉皮手术会造成一定的危害，影响到嘴角神经等。而按摩则能够有效的消除鱼尾纹，对于抚平皱纹非常有效 。

结语：以上就是在生活中容易出现的几种皱纹的描述，以及相应的能够去除皱纹的方法，希望上面的介绍对大家有所帮助，有效的去除这些常见皱纹，让你显得更加年轻。