怎么样治脚气 男人轻松告别脚气有绝招

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医网摘要:寒风呼啸,困扰男士们的不仅仅是寒冷的天气,很多人也被脚上的脚气所困扰。

寒风呼啸,困扰男士们的不仅仅是寒冷的天气,很多人也被脚上的脚气所困扰。那么男人得了脚气怎么办呢?我们在平时生活中该怎么样治脚气呢?又有那些适合治疗脚气的偏方呢?不要着急,接下来就一起跟着小编去文章中看看吧!

引发男人脚气的原因

脚气是我们日常生活常见的皮肤病,即所谓的足癣,引起脚气的原因有哪些?

1、维生素B1分解增加是引起脚气病的原因

进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。

2、维生素B1排泄增加也是引起脚气病的原因

维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物,醋酸噻唑衍生物等。

在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外, 血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

3、引起脚气病的原因还有维生素B1摄入过少

每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。

食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。

4、维生素B1吸收障碍也是得脚气病的原因

维生素B1根据浓度高低不同,分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收,体内储存量少。慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。

酗酒 ,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外,还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期,强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白质饮食结构为主者,维生素B1需求量增加。

在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加,这时候也会同意导致脚气的发生。

如何泡脚治脚气

脚气是由皮肤癣菌感染所引起的一种具有传染性的足部皮肤病,也就是人们常说的“香港脚”。足部感染后,霉菌首先侵入脚趾间,进而传染至手和指甲,出现干裂、脱皮、水泡、及皮肤发白湿润等症状,还会继发其他疾病。

天气潮湿,特别容易滋生癣菌。癣菌是真菌,具有喜碱怕酸的特性,因此可以通过在酸性物质中泡脚来达到治疗效果。

1.白醋泡脚

白醋有很好的收敛效果,具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1:8稀释,以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次,每次15分钟左右。

2.花椒泡脚

花椒具有散寒除湿的药用价值,花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克,花椒10克,加水煮至淡黄色,待放至不烫脚时,就可泡洗,每天泡20分钟即可。

3.浓茶泡脚

隔夜茶一般会被倒掉,有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中,加入热水即可,每日泡1-2次,每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效,不仅可以治疗脚气,还可改善肤质。

4.高锰酸钾泡脚

高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用,可在市面上购买高锰酸钾的粉剂,避光保存,溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒,用水稀释,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分钟。

5.生姜水泡脚

取生姜100克,食盐50克,加水煮沸10分钟,待其自然冷却至不烫脚时,加入陈醋100毫升即可,每周1-2次,每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用,联合使用可得到不错的效果。

需要注意的是,若脚上有伤口,就不要用上述方法治疗脚气了,毕竟对皮肤会有一定刺激性。另外,个人由于体质原因,并非每一种方法都有效果。除泡脚之外,还要注意保持脚部干爽,同时吃一些利水渗湿的食物,如薏米、冬瓜、鲫鱼等。但上面这些方法需要长期坚持才会有效果,而且不一定能治本,要想快速根治脚气不反复,还是需要及时到医院接受正规治疗的。

中药泡脚的常见误区

中药泡脚效果差

很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。

中药可以翻煲几次

不少人觉得中药比较贵,煲一两次就丢垃圾桶太浪费,所以他们会把中药翻煲多次,其实这样的做法是浪费时间而已。中药药效一般煲两次就已经全部释放,如果再煲第三次,那么这些中药水几乎没有什么药效了;而中药泡脚片更是一次性使用的产品。

泡脚时间越长越好

这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡40分钟即可,40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。

泡脚水越烫越好

很多人在泡脚的时候都是选用高温度的水,他们认为温度高,对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的,因为40度左右为人们比较适应的温度,过高的温度,会烫伤皮肤,而且血液循环一下子太快的话,导致血液上冲,反而引起不适,甚至出现虚脱。


本文来源: http://www.ew86.com/a/20170615/1490669.html

责任编辑:小编009

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