白癜风是属于皮肤病其中一种，皮肤有白斑，无痛无痒，边缘清楚，常见于脸部，手部，脚部，背部以及生殖器等地方都有，先开始有时，只是一点白色，之后慢慢逐渐增多。一旦有白癫风的病症，就能难治愈，平时要注意的很多，今天来介绍一下白癫风的注意事项有哪些：

白癫风的注意事项

一、白癜风患者在饮食上的注意事项：

1、多吃含铜、锌、铁的食物。白癜风患者的血液以及白斑的部位因为缺少某些微量的金属元素，使体内的酪氨酸酶的活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而出现了白癜风。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

2、多吃新鲜蔬菜。蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类的食物中都含有不同程度的络氨酸和矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

3、少吃刺激性食物。白癜风患者饮食应该避免食用辛辣刺激的食物，比如说：酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品等等。此外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。

二、日常生活注意事项：

1.精神禁忌：得了白癜风后不要过分紧张、激动、压抑、急噪、悲观等不良的情绪反应，要保持心情舒畅，正确认识和对待白癜风。

2.对于那些白癜风患者朋友们，他们还需要注意：夏季禁忌：夏季阳光照射比较强烈，皮肤在阳光下暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便被破坏，从而产生白斑。于是便引发了白癜风皮肤疾病。

三、治疗注意事项：

治疗禁忌：不乱求医、不随便轻信白癜风的治疗广告。白癜风的治疗是一个漫长的过程，由于正常表皮细胞的生长周期大约需要是457小时，约合19天的时间。

由于白癜风，是因为位于表皮基底层中的黑色素细胞受损或产生黑色素的功能受抑制。要使受损的黑色素细胞恢复，或解除抑制、恢复功能这段时间比正常表皮细胞生长周期还要长得要多。因此在选用了一种治疗方法和治疗药物后，要坚持治疗，积极不与配合医生的治疗，不要因为心切而随便更换治疗方法和治疗药物。

白癜风预防

1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。

2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

3.注意劳动防护。

4.注意房屋装修造成的污染。

5.保持愉快的心情。

通过上文的详细介绍，相信大家对白癫风的注意事项已了解，白癜风患者朋友们，白癜风的心理调节是很重要的，患者应该重视起来！去正规专业的白癜风医院进行治疗，让自己早日摆脱白癜风的困扰。治疗白癜风要针对各类型、各期白癜风表现不同，正确掌握分型、分类、分期选择专业的医院制定适合的治疗方案才是白癜风治疗的保障。