有效去除黑眼圈和眼袋,让双眸恢复精神。

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医网摘要:  冰牛奶眼膜:用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分钟,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。

  由于各种压力、熬夜等原因,很多年轻人都会有黑眼圈,眼袋也越来越大,看起来很没精神,怎样去除黑眼圈和眼袋呢?
  
  大大的眼袋、黑黑的眼圈挂在脸上,非常影响面部美观,看下怎样去除黑眼圈和眼袋,让双眸恢复精神。
  
  去除黑眼圈方法
  
  1、因为肝脏功能不好而引致的黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
  
  2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
  
  3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。
  
  4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,也可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
  
  5、缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
  
  6、苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净,苹果含汁量越高越好。
  
  7、用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
  
  8、眼部按摩:用无名指由内而外进行轻按,做5分钟。
    
  去除眼袋方法
  
  1、使用有滋润、舒缓效果的眼霜,可以减少黑眼圈和眼袋。
  
  去眼袋眼霜推荐:可贝尔全能眼霜
  
  产品功效:淡化眼纹、眼袋、黑眼圈、滋润肌肤、深层呵护。
  
  按摩方法:用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收,一般为4到5圈。
    
  2、自制眼膜
  
  冰牛奶眼膜:用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分钟,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。
  
  最佳敷眼膜时间:生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好,这时敷最有效,泡澡时,边泡边敷,更能加快循环。
  
  3、冰镇
  
  将两只不锈钢的汤勺放入到冰箱的冷冻室,第二天清洁面部后,直接取汤勺冰在眼睛的位置,等待五分钟后立马消眼袋。
  
  熬夜后的秘诀
  
  取适量枸杞和红枣,用开水冲泡服用,红枣要剪开,口干舌燥或者火气大的话可以另加1-2朵白菊花一起冲服。
  
  眼部护理tips
  
  避免紫外光照射,不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分,避免俯伏睡姿,尽量不要熬夜,注意休息,多运动。
  
  眼袋和黑眼圈的出现非常影响形象,各位朋友记得不要熬夜了,小编介绍的这些方法都是最有效的哦,赶紧来试试吧!
本文来源: http://www.ew86.com/a/20160827/1404968.html

责任编辑:肖秀燕

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