有些人群由于新陈代谢的原因，脸上过早出现了老年斑， 有些人很忌讳，那么如何去何去除脸上老年斑呢，每天坚持喝一杯自制的生姜蜂蜜水，饮食上多吃维生素E和C抑制黑色沉着的食物，运动能使皮肤细胞代谢的正常，此外还有激光阻止脂褐质色素形成的方式，下面我们来看一下怎么做。

如何去除脸上老年斑

老年斑怎么去除小妙招1.巧用生姜祛斑

生姜中含有多种活性成分， 其中的姜辣素有很强的对抗老年斑的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

老年斑怎么去除小妙招2.适量摄入维生素

老年斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，日常生活中，多吃些富含维生素E和维生素C的食物，维生素E是抗氧化剂，它能够减少褐质的形成和沉积，维生素C可以改善皮肤细胞代谢，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化，这两种维生素都有助于防止形成老年斑。

老年斑怎么去除小妙招3.搓手搓脸来祛斑

搓脸祛斑的方法是用手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。

如何去除脸上老年斑。运动能促进身体细胞的代谢：正常的肌肤细胞更新过程为28天，在这个周期，老废细胞会脱落，更新的细胞会让肌肤变得细滑，保持运动的人，肌肤细胞代谢也会处在良好状况，不但能帮助护肤 品的吸收，肌肤干燥、暗沉等问题也会得到缓解。

激光治疗老年斑：脸上老年斑如果数量还比较少，可以采用激光治疗。激光治疗，激光治疗能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，达到去除老年斑的效果。

希望上文介绍的如何去除脸上老年斑，可以脸上长老年斑的朋友一些参考，虽然老年斑是岁月的印记，但是想要消除，也要找对正确的方式，这样才减少方式不对，对皮肤的磨损，而且老年斑还依旧如故。》需要了解更多请看：脸上长老年斑的原因 老年斑怎么去除小妙招