耳鸣患者的生活习惯，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 强直性颈椎病   ●患者性别：男 ●患者春秋：36 ●详细病情及咨询目的：强直性颈椎病对基底动脉血管压迫，引开始晕、耳鸣。扣问目的，医治方案。 ●本次发病及连续时间：头晕、耳鸣。2007年2月13日至如今。 ●目前一般情况：颠末医治如今耳鸣未加剧。 ●病史：有轻微高血压、腰间盘彭出。 ●以往诊断医治颠末及效果：坦康静脉注射1周，后倍他司仃注射6天，牵引1周，头晕症状已无。现口服倍他司仃、抗骨增生片，使用和磁颈椎医治器进行医治，目前耳鸣症状未加剧。扣问进一步医治方案。 ●辅助查抄：CT、颈椎片、颈椎核磁。 ●其它：无。 大夫答复，只能参考： ，......

　　耳鸣、耳聋、外耳道炎、中耳乳突炎、急（毕业于省医科大学，曾在三甲病院从事耳鼻咽喉临床变乱十余年，对耳长于过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔囊肿、咽喉炎、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣等诊断，...

　　医网耳鼻喉百万问答，请浏览相关频道。

我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居的调试，对防治耳鸣具有十分重要的意义。

一、要限制脂肪的摄入。

大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。每日食品中含胆固醇总量应在300毫克以下。少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品，如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹调方法尽量选用炖、煮，避免油炸、煎。

二、多补充富含蛋白质和维生素类食物。

有关的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量增加。人体缺乏维生素类食物，特别是缺乏维生素D时，其代谢衍生物钙化醇减少，司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变；同时维生素缺乏可致红细硬度增加，难以通过末稍微血管，导致听觉细胞缺氧缺锌，这也和老年性耳聋有关。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

三、多食含锌食物。

导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。 英国学者研究资料表明，老年性耳聋的病人，血清中的锌浓度偏低者占1／3。这些病人除耳聋外，味觉或嗅觉也不同程度受损。经补锌治疗3－6个月，约30％病人的听力得到改善（听话不打岔了）。 含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

四、多饮牛奶。

有人说牛奶是“人类保姆”，60年代以后世界牛奶的生产和消费量剧增。牛奶是营养丰富的食品，更是老年人最佳长寿食品。它吸收率高，利用率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素a、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素a、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

五、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。

因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

六、常吃豆制品。

营养认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有利于预防耳聋。

预防耳鸣从生活做起，一旦发现耳鸣症状一定要及时到医院进行检查并治疗。

　　之不出，咽之不下）晨起恶心干呕咽部充血滤泡增生紧张的会有候部声带小结声带息肉导致声音沙哑等. 引起慢性咽喉炎的缘故重要有如下几点:急性咽喉炎医治不当，反复产生发火;变乱情况顽劣，用嗓过分;糊口无规律，烟酒过分;自身免疫能力低沉，不能适应气候变革而引起. 医治:建议用中药粉剂直接作用到病变部位，消炎排毒，祛腐生新，软坚散结，联合外敷中药，针刺，等综合疗法，效果很好，无毒副作用，不易复发. ...

　　患者发问： 非常感谢！！！（慢性化脓性中耳炎） 我得的是慢性化脓性中耳炎（有20多年了），去年11月去西安做了手术（乳突根治术、鼓室成型术），如今已经7个多月了，可为何常常疼痛难忍，多方求医问药，多数说“神经疼”，开点药草草了事，药费花了不少了，可回来后还是老模样，想问下这到底是手术问题还是正常征象？谢谢了！！ 大夫答复，只能参考：