耳鼻喉网特邀耳鼻喉医生在介绍：鼻窦炎是一种高病发，对于鼻窦炎的医治，不仅要共同进行迷信医治，还要进行精确的饮食调度。那么，具体的调度编制是甚么呢?关于这个问题，耳鼻喉网特邀耳鼻喉医生给出了以下的建议。

1、新鲜生果和蔬菜，以摄取维生素c和生物类黄酮;

2、全谷类和豆类，以摄取维生素b;

3、贝类和坚果，以摄取锌; 织梦内容办理系统

4、葵花子、种子油，以摄取维生素e;

5、年夜蒜和洋葱; 本文来自织梦

6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。