心情不好可诱发肠胃病

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医网摘要:回想一下,当你精神愉快时,是否总是胃口大开?而当你心情忧郁时,是否会觉得吃什么东西都没有滋味?人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节,其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经,对外界刺激十分敏感。胃肠道是人类最大的“情绪器官”,人的消化功能会随着情绪波动而出现“情绪化”的反应。

  你心情好时是否胃口特好,心情郁闷时是否就是不知其味呢?表示,心情的好坏可关系到肠胃的健康与否,很大一部分肠胃为题都是由于心情差导致的。

  心情郁闷导致肠胃不好

  一、什么原因会导致肠胃不好

  回想一下,当你精神愉快时,是否总是胃口大开?而当你心情忧郁时,是否会觉得吃什么东西都没有滋味?人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节,其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经,对外界刺激十分敏感。胃肠道是人类最大的“情绪器官”,人的消化功能会随着情绪波动而出现“情绪化”的反应。

  心情不好可诱发肠胃问题,众多能够影响自主神经功能的异常刺激,如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等,都可能导致胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状,从而导致功能性胃肠病。

  二、治疗方案

  1、要保持良好的心理状态,正确看到生活、工作中的各种挫折和困难。存在严重焦虑、抑郁等心理障碍者,可在医生指导下适当服用抗焦虑、抗抑郁的药物。

  2、要养成良好的生活习惯,不过度劳累,不吸烟嗜酒,合理调整饮食,少吃太甜、太酸、太辣的食物。

  3、若胃肠不适症状较严重,可在医生指导下适当服用 促胃肠动力药物、制酸药等。

  表示,白领、学生等从事高强度脑力劳动的中青年人,由于精神压力或者感情问题,经常心情郁闷,容易导致肠道问题,要注意预防。


本文来源: http://www.ew86.com/gzcw/20120216/522996.html

责任编辑:李文彩

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