男性对于性生活质量是非常看重的，因此特别关注生活中哪些食物具有壮阳的效果，哪些食物可以让你在性生活中犹如猛虎。一直以为你认为正确的壮阳方式，有没有想过这一切都是错误的呢？现实生活中，如何正确有效的壮阳，相信很多人都不清楚。也因此，很多人进入了壮阳的误区。下面，我们就来看看错误的五种壮阳方法，你中招了吗？
　　
　　啥？这五种壮阳方法竟然都是错误的？
　　
　　牡蛎催情壮阳
　　
　　一直以来，25%的人认为牡蛎有催情作用，但认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。
　　
　　但是，从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
　　
　　巧克力壮阳
　　
　　当说到巧克力的时候，很多人习惯的把巧克力与爱情联系在一起。
　　
　　但是，在心理学者及性保健林达戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
　　
　　辣椒壮阳
　　
　　一些国家认为，辣椒的外观类似男人的生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。
　　
　　但是，实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
　　
　　松露壮阳
　　
　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。
　　
　　但是，据美国著名松露研究詹姆斯特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
　　
　　香料提神壮阳
　　
　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。
　　
　　但是，芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
　　
　　一直以来，很多男性对牡蛎具有壮阳的效果深信不疑，甚至为了达到壮阳的效果大吃特吃。其实，这些都是错误的，壮阳补肾最有效且最轻松的方法实际上是要拥有适度的运动，增长自信心，戒烟戒酒，均衡营养等等。此外，还可以吃一些增强男性体力的食品，如腰果、全麦面包等。
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