预防乳癌吃这四种

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要: 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

  据了解,近年,乳腺癌发病呈上升趋势和年轻化的趋势,面对这种态势,筛查和治疗需要逐步与国际接轨。为此,表示,一旦发现乳腺癌,很多人被迫将乳房“一切了之”,这种做法给患者带来巨大的心理负担,“其实,只要及早发现,条件适合,一般都可进行保乳治疗。”
  
  表示,乳腺癌患者更容易出现自卑、抑郁等心理问题,这就需要医务人员、患者和家属共同努力为其解开心结。此外,近年来,即刻再造乳房在国外已渐成趋势。在乳癌根治切除术的同时进行乳房再造手术,会让患者心理更能接受。据了解,即刻再造乳房主要适用于乳癌早期患者,其复发风险和传统手术方式基本一致,特别受到年轻乳腺癌患者的关注。
  
  预防乳癌吃这四种
  
  乳房保健食物之鸡蛋
  
  鸡蛋是蛋白质的最佳来源,其中所含有的蛋白质是最容易被人体吸收的。人体只有吸收了足够多的蛋白质,才有可能在体内实现能量转化,生成肌肉组织。因此多吃鸡蛋,可以让乳房更加“稳固”。同时,鸡蛋具有预防乳腺癌的功效,这是美国乳腺癌研究专刊公布出的医学研究成果。他们声称,每日食用一个鸡蛋的年轻女性,其患乳腺癌的风险性将会下降18%。
  
  乳房保健食物之菌类
  
  各种菇菌类营养价值高,含有多种氨基酸和微量元素。最新研究得出菌类还能够有效帮助维护女性乳房的健康。像银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。
  
  乳房保健食物之海带
  
  含有大量的碘,可调整内分泌,降低女性患乳腺增生的风险,甚至具有辅助治疗的作用。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多,可能与日本人喜食海带、紫菜等海藻类食物有关。而在祖国医学中,中医师也常常建议乳腺增生患者多吃海带。
  
  乳房保健食物之鱼类
  
  黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。日本文部科学省研究小组调查发现,女性多吃鱼可降低患乳腺癌的危险,每天吃鱼的一组与每周吃鱼一至两次以下和不怎么吃鱼的两组相比,乳腺癌发病低43%。
  
  乳腺疾病的发病率越来越高,这让很多女人都非常恐慌。女人患上乳腺疾病会有很大的危险,同时也会面临很大的悲伤。预防疾病,从饮食做起。吃以上食物,能够有效预防乳腺疾病。除此之外,还要保持心情愉悦,不应压力过大等。
本文来源: http://www.ew86.com/yxa/20160930/1407911.html

责任编辑:肖秀燕

最新保健资讯
疾病相关资讯