三高人群越来越多，高血压成为了损害人们健康的慢性疾病之一。在临床上高血压可分为原发性高血压与继发性高血压。高血压也是心脑血管疾病中最主要的危险因素，通常多见于中老年人群，特别是在50岁以后，舒张压下降而大致了脉压不断加大，从而导致血压的升高。血压多少属于高血压，高血压怎么引起的，这些问题，就让我们一一来了解一下。

高血压怎么引起的呢

一、高血压的标准范围是多少？

血压可分为收缩压与舒张压，前者称为高压，后者称为低压，处于90~140mmHg之间的高压，60~90mmHg之间的低压，就被称之为人体的正常血压，高于这个范围就可能是高血压了。

二、高血压的病因有哪些？

1）遗传因素：

医学界认为，多基因的家族遗传背景是60%高血压患者的共同因素。如果父母都有高血压，则子女患高血压的概率大约为45%，而父母血压正常，则子女患高血压的可能性则要低得多，只有3%左右。

2）长期精神因素的影响：

高血压的形成与性格和精神因素关系密不可分，个性比较强，遇事比较激动，性格急躁，刻板多疑的人，都容易引起体内的新陈代谢的失调，并导致生理功能的紊乱，从而得上高血压。持续的焦虑、紧张、压抑与愤怒等心理，会使得人体内产生微妙变化，促使血管收缩，而性格温和与情绪稳定的人，血压也会更加稳定。

3）环境因素的影响：

根据科学研究发现，如果环境之中缺乏负离子，那么也有可能会导致高血压，负离子在血液中可以加强氧化的过程，激活酶系统，调整与优化体内的脂肪、蛋白质、水电解质的作用，因此缺乏负离子，则可能导致体内的失衡，从而形成高血压。

高血压怎么引起的呢

4）不良生活习惯的影响：

不良的饮食习惯，比如饮食结构的不合理，长期摄入高盐食物与低钾饮食，钠盐的摄入量高，都会增加患高血压的可能。摄入大量饱和脂肪酸，饮食过于甘肥厚腻，都有可能会使血压升高。而吸烟与饮酒同样也会增加患高血压的风险。

5）身体肥胖的影响：

不良的饮食习惯与生活习惯，都会容易导致肥胖，而肥胖则会导致脂肪组织内的微血管床增加血流量，容易形成高血压。

6）药物的影响：

在服用某些药物后，也会导致血压的升高，比如避孕药、激素类药物、消炎止痛药等等。

7）其他慢性病的影响：

同时患有下面的一个或多个慢性病时，也可能会导致高血压。比如糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺疾病、高血脂、肾脏实质损害、神经内分泌肿瘤、肾动脉狭窄等。

高血压怎么引起的主要病因就是以上这七个方面，高血压人群在服用药物的同时，也要积极地建立健康的生活方式，饮食清淡、不饮酒不抽烟，定期体检，控制体重，心情愉悦，就可防止并发症的发生，提高生活质量。

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